額を付けずに・・・早朝のサイクリング途中

21日参議院選挙を終えて近郊の農道をドライブしました。
水田も水が抜かれたようで田圃の緑が目に鮮やかです。

豆畑のようです。車の窓から

エンドレスで流してみました

オオハンゴソウもさきだしています

あぜ道の河辺

動物園につながる旭山公園の裾をエンドレスで流しました。

手入れもしないのに今年も紫陽花が咲いてくれました。
例年に比べて花が小ぶりですがたくさん咲いています。
久々に降り出した雨に葉が生き返ったように輝いています。

豚肉とチーズのピカタと豆腐サラダの献立です
夫が20年近く教習した調理室で
苦手な料理つくりは何となく懐かしく楽しかったです。
ピンクのＴシャッツの皆さんは食生活改善指導員で知人も数人いました。